구분 | 강습프로그램내용 |
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초급강습 | 장비착용법, 걷기 및 미끌어지기, 넘어지는법/일어서는 법, 프로그화렌, 프로그보겐 |
초중급강습 | 프로그보겐숙달 및 자세보정, 중심이동연습, 사활강 |
중급강습 | 슈템턴, 폴체크, 횡활강, 파라렐턴(스키모아타기) |
상급강습 | 파라렐턴, 스텝턴, 웨더론, 점프턴, 카빙턴, 밴딩턴, 모글스키, 클리닉 |
구분 | 강습프로그램내용 |
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초급강습 | 장비착용법, 걷기 및 미끌어지기, 넘어지는법/일어서는 법, 동행/사이드슬립, 토레버싱, 비기니턴 |
초중급강습 | 비기니턴 숙달 및 자세보정, 중심이동연습(업다운), 노비스턴 |
중급강습 | 노비스턴 숙달 및 자세보정, 엣지의 증감법 연습, 슬라이팅턴, 카빙턴 |
상급강습 | 카빙턴 숙달연습(기초~전문가빙), 웨더론/점프턴, 밴딩턴, 하프파이프기술 |